Grootouders verhogen kleinkinderen

De beloningen en uitdagingen van ouderschap de tweede keer

Wanneer ouders afwezig zijn of niet in staat zijn om hun kinderen groot te brengen, zijn grootouders vaak degenen die instappen. Het opvoeden van een tweede generatie brengt vele voordelen met zich mee, waaronder de vervulling van het geven van uw kleinkinderen een gevoel van veiligheid, het ontwikkelen van een diepere relatie en het bij elkaar houden van het gezin . Het komt ook met veel uitdagingen. Ongeacht hoeveel je van je kleinkinderen houdt, het meenemen van ze naar je huis vereist grote aanpassingen. Maar met de juiste richtlijnen en ondersteuning kunt u de jaren terugdraaien en een echt verschil maken in het leven van uw kleinkinderen.

De uitdagingen van grootouders die kleinkinderen grootbrengen

Als grootouders hebben we meestal het voordeel van interactie met onze kleinkinderen op een niveau dat eens is verwijderd van de dagelijkse verantwoordelijkheden van de ouders. Voor veel van ons betekent grootouders een af ​​en toe een weekend samen, een speelmiddag in de middag, een babysitje in de avond, een zomervakantie of een telefoongesprek en hier en daar een e-mailuitwisseling. Maar wanneer de levensomstandigheden veranderen - door echtscheiding, de dood van ouders of veranderingen in het werk van een ouder of schoolgerelateerde verantwoordelijkheden, bijvoorbeeld, valt het vaak aan grootouders om volledige of part-time verantwoordelijkheid voor hun kleinkinderen op zich te nemen.

Ook wel bekend als "verwantschapszorg", neemt een groeiend aantal grootouders nu de opvoedingsrol voor hun kleinkinderen op zich, waarmee ze de traditionele relatie tussen grootouders en kleinkinderen verzaakt. Dit betekent vaak dat u uw vrije tijd, de mogelijkheid om te reizen en vele andere aspecten van uw onafhankelijkheid opgeeft. In plaats daarvan neem je opnieuw de verantwoordelijkheid op zich voor het dagelijks onderhoud van een huis, schema's, maaltijden, huiswerk en speeldata. En als het tragische omstandigheden waren die vereisten dat je in de rol van ouder stapte, zul je met veel andere stressfactoren te maken krijgen, zoals omgaan met het verdriet van je eigen en je kleinkinderen.

Maar het verhogen van uw kleinkinderen, terwijl ze uitdagend zijn, kan ook ongelooflijk lonend zijn. Ja, je hebt misschien te maken met koliekachtige baby's of humeurige tieners, maar je zult ook een veel grotere verbinding ervaren met de wereld van je kleinkind, inclusief hun school en vrijetijdsactiviteiten. Je kunt ook merken dat je de jaren terugrolt, verjongd door het voortdurende gezelschap van veel jongere mensen. En u kunt enorme voldoening halen uit het feit dat uw kleinkinderen een veilige, verzorgende en gestructureerde thuisomgeving hebben om te groeien en zich geliefd te voelen.

Je rechten als grootouder onderzoeken

Sommige omstandigheden maken het noodzakelijk voor grootouders om juridische hulp te zoeken. Als er een scheiding is geweest, de dood van één ouder, verwijdering of het vermoeden dat uw kleinkinderen verwaarlozing of misbruik ondergaan, moet u mogelijk een advocaat of advocatengroep raadplegen om uw wettelijke rechten te verduidelijken en de toegang tot uw kleinkinderen te waarborgen.

Grootouders verhogen kleinkinderen tip 1: Erken je gevoelens

Het vooruitzicht om kleinkinderen te groot te brengen zal waarschijnlijk een hele reeks emoties oproepen. Positieve emoties, zoals de liefde die je voelt voor je kleinkinderen, de vreugde om hen te leren zien en te groeien, en verlichting bij het geven van een stabiele omgeving, zijn gemakkelijk te erkennen. Het is moeilijker om toe te geven aan gevoelens zoals wrok, schuld of angst.

Het is belangrijk om te erkennen en te accepteren wat je voelt, zowel positief als negatief. Sla jezelf niet over je twijfels en twijfels heen. Het is niet meer dan normaal dat je enige ambivalentie over het opvoeden van kinderen voelt, op een moment dat je verwachtte dat je verantwoordelijkheden zouden afnemen. Deze gevoelens betekenen niet dat u niet van uw kleinkinderen houdt.

Wat je misschien voelt

Stress en zorgen - Als u gewend bent geweest aan het occasionele bezoek van een kleinkind, kan full-time voelen in het zadel stressvol en overweldigend zijn. Je kunt je zorgen maken over hoe je de extra verantwoordelijkheden zult aanpakken en wat er met de kleinkinderen zal gebeuren als er iets met je gebeurt.

Woede of wrok - U kunt boosheid of wrok koesteren jegens de ouders van het kleinkind, omdat zij u de verantwoordelijkheid geven om voor hun kind te zorgen. Of je bent misschien boos op andere vrienden die genieten van het pensioen dat je ooit voor ogen had.

Schuld - U kunt zich schuldig en verantwoordelijk voelen voor de fouten van uw kind als ouder, en uw fouten vergissen en betreuren als u als eerste ouderschap hebt gehad.

Verdriet - Er zijn veel verliezen die gepaard gaan met het opnemen van uw kleinkinderen, waaronder het verlies van uw onafhankelijkheid en de gemakkelijkere rol van "grootouder" in plaats van de primaire verzorger. U kunt ook rouwen om uw kind en de moeilijkheden die tot deze situatie hebben geleid.

Wanneer je je overweldigd begint te voelen ...

Onthoud dat, hoewel je misschien niet de energie hebt die je deed toen je jonger was, je wel de wijsheid hebt die alleen met ervaring komt - een voordeel dat een enorm verschil kan maken in het leven van je kleinkind. In tegenstelling tot de eerste keer dat je ouder bent, heb je dit eerder gedaan en geleerd van je fouten. Onderschat niet wat je te bieden hebt!

Tip 2: pas goed op jezelf

Je had waarschijnlijk niet verwacht dat je in deze fase van je leven weer kinderen zou grootbrengen. Soms kunnen de fysieke, emotionele en financiële eisen overweldigend zijn. Daarom is het van het grootste belang dat je voor jezelf zorgt en de ondersteuning krijgt die je nodig hebt.

Wanneer je bezig bent met de dagelijkse eisen van het grootbrengen van kleinkinderen, kun je gemakkelijk je eigen behoeften laten vallen. Maar goed voor jezelf zorgen is een noodzaak, geen luxe. Je kunt geen goede verzorger zijn als je overweldigd, uitgeput en emotioneel uitgeput bent. Om bij te blijven met je kleinkinderen, moet je kalm, gecentreerd en gefocust zijn. Het zorgen voor je eigen mentale en fysieke gezondheid is hoe je daar komt.

Een gezonde jij betekent gezonde kleinkinderen. Als u niet voor uw gezondheid zorgt, kunt u ook niet voor uw kleinkinderen zorgen. Maak er een prioriteit van om voedzame maaltijden te eten, regelmatig te bewegen en voldoende slaap te krijgen. Laat doktersafspraken of medicatievullingen niet verschuiven.

Hobby's en ontspanning zijn geen luxe. Het uitrusten van tijd voor rust en ontspanning is essentieel om burn-out en depressie te voorkomen. Gebruik je "ik tijd" om jezelf echt te koesteren. In plaats van uit te zoomen voor de tv (die je niet zal doen herleven), kies je voor activiteiten die de ontspanningsreactie activeren, zoals diep ademhalen, yoga of meditatie.

Het is prima om te leunen op je kleinkinderen voor hulp. Kinderen zijn slimmer en capabeler dan we vaak voor hun rekening nemen. Zelfs jonge kinderen kunnen zichzelf achterna komen en rond het huis helpen. Helpen zal je kleinkinderen ook een goed gevoel geven.

Ondersteuning maakt het verschil

Studies tonen aan dat grootouders die goed omgaan met de extra stress van het grootbrengen van kleinkinderen degenen zijn die anderen om steun vragen.

Zoek iemand met wie je kunt praten over wat je doormaakt. Dit geeft je een kans om door je gevoelens te werken en een acceptatie van de situatie te bereiken. Als je deze gevoelens ontkent of negeert, komen ze op andere manieren naar voren en kunnen ze je relatie met je kleinkinderen beïnvloeden.

Zoek naar steungroepen voor grootouders die kleinkinderen grootbrengen. Steungroepen of zelfs telefonische ondersteuning kan erg nuttig zijn tijdens deze reis en het is een goede start om vrienden te maken in soortgelijke situaties. Als u luistert naar mensen die er zijn geweest, kunt u zowel uw geest verheffen als concrete suggesties voor uw situatie geven.

Neem contact op met uw community voor hulp bij kinderopvang. Als u lid bent van een kerk, synagoge of andere religieuze organisatie, kunt u mogelijk rondkijken naar beschikbare babysitters. Probeer verhalen in de bibliotheek, praat met andere ouders op de speelplaats of vraag je buren of ze een betrouwbare tiener hebben die beschikbaar is om te babysitten of dat ouders geïnteresseerd zijn in een babysits-swap.

Leg contact met ouders met kinderen. Zelfs als je het gevoel hebt dat je uit een andere generatie komt, kunnen de geneugten en beproevingen van het opvoeden van kinderen snel gemeenschappelijke banden vormen. Het kan enige tijd duren, maar het smeden van vriendschappen met ouders van vergelijkbare leeftijdskinderen kan kameraadschap bieden en helpen bij het navigeren door de doolhof van problemen waar kinderen vandaag mee te maken hebben.

Tip 3: Je kleinkinderen zullen ook gemengde gevoelens hebben

Verhuizen naar een nieuw huis is nooit gemakkelijk, zelfs niet in de beste omstandigheden. Wanneer kinderen te maken hebben met het verlies van regelmatig contact met hun ouders of hun ouders, is de verhuizing nog moeilijker. Het zal enige tijd duren voordat uw kleinkinderen zich aanpassen, en in de tussentijd kunnen ze bijzonder tegenstrijdig en moeilijk handelen. En als de kinderen hebben geleden onder emotionele verwaarlozing, trauma of mishandeling, zullen die wonden niet verdwijnen alleen omdat ze nu op een veilige plek zijn. Ze zullen tijd nodig hebben om te genezen.

Je kleinkinderen hebben misschien een hekel aan gescheiden te zijn van hun ouders en willen terugkeren, zelfs als hun thuissituatie gevaarlijk of beledigend was. Neem dit niet persoonlijk op. De band tussen ouder en kind is krachtig. Zelfs als de kinderen oud genoeg zijn om te begrijpen dat ze beter af zijn met jou, zullen ze hun ouders toch missen en worstelen met gevoelens van verlatenheid.

De gevoelens van je kleinkinderen kunnen op veel manieren naar voren komen, inclusief gedrag. Ze kunnen uithalen met agressief of ongepast gedrag, of ze trekken zich terug en duwen je weg.

Ongeacht hun gedrag, uw kleinkinderen hebben uw steun en comfort nodig. Als je boos of overstuur raakt, moet je jezelf in het hoofd zetten. Stel je voor wat ze hebben meegemaakt, en de verwarring, het wantrouwen en de angst die ze waarschijnlijk voelen.

Vergeet niet dat kinderen vaak op een veilige plek spelen. Hoewel het kan lijken alsof uw kleinkinderen u soms niet liefhebben of waarderen, betekent hun gedrag in feite dat zij zich veilig genoeg voelen om angstaanjagende emoties te uiten.

Wanneer kleinkinderen voor het eerst aankomen, kunnen ze zich op hun best gedragen. Wees niet te ontmoedigd als ze na een korte "wittebroodswekenfase" beginnen te acteren. Dit hoeft niet per se te betekenen dat je een slechte baan doet. Zoals eerder vermeld, kan dit een teken zijn dat ze zich eindelijk veilig genoeg voelen om hun ware gevoelens te ventileren.

Tip 4: focus op het creëren van een stabiele omgeving

Hoewel uw kleinkinderen de tijd krijgen om zich aan hun nieuwe woonarrangement aan te passen, zijn er stappen die u kunt nemen om de overstap gemakkelijker te maken. Bovendien moeten uw kleinkinderen zich veilig voelen. Kinderen gedijen in een omgeving die stabiel en voorspelbaar is.

Maak een routine. Routines en schema's helpen om de wereld van een kind veilig te laten voelen. Stel een schema in voor maaltijden en bedtijden. Maak speciale rituelen die jij en je kleinkinderen in het weekend kunnen delen of die zich klaar maken om naar bed te gaan.

Moedig hun inbreng in hun nieuwe huis aan. Laat je kleinkinderen helpen bij het inpakken en verplaatsen van hun spullen in de mate waarin ze in staat zijn voor hun leeftijd. Moedig ze aan om hun nieuwe kamer te versieren en te regelen zoals ze zouden willen. Als u enige controle hebt, wordt de aanpassing eenvoudiger.

Stel duidelijke, op leeftijd afgestemde huisregels in en voer ze consequent uit. Kinderen voelen zich veiliger als ze weten wat ze kunnen verwachten. Liefdevolle grenzen vertellen het kind dat hij of zij veilig en beschermd is.

Zorg ervoor dat elk kleinkind een privéruimte heeft. Als kleinkinderen een slaapkamer delen, moet je creatief zijn: gebruik een scheidingswand om een ​​privéruimte in een grotere kamer op te delen, een speelhuisje in de achtertuin op te zetten of een tent in de woonkamer op te zetten.

Bied je tijd en aandacht. Je kunt een consistente, geruststellende aanwezigheid zijn voor je kleinkinderen. Probeer aan het begin van de dag tijd vrij te maken om met hen in contact te komen, wanneer ze thuiskomen van school en voor het slapengaan.

Tip 5: Stimuleer open en eerlijke communicatie

Open en eerlijk communiceren met uw kleinkinderen is een van de beste dingen die u kunt doen om hen te helpen omgaan met hun nieuwe situatie. Het is vooral belangrijk om de tijd te nemen om echt naar je kleinkinderen te luisteren. In deze moeilijke tijd hebben ze een volwassene nodig waar ze terecht kunnen met hun vragen, zorgen en gevoelens.

Plan normale tijden wanneer je zit en met elkaar praat, vrij van tv, telefoons, games en andere afleiding.

Moedig uw kleinkinderen aan om over hun gevoelens te praten, zowel goed als slecht. Probeer te luisteren zonder te oordelen of hun gevoelens te negeren.

Help uw kleinkinderen hun emoties te identificeren. Als uw kleinkind bijvoorbeeld van streek lijkt te zijn, zou u kunnen zeggen: "Je ziet er bedroefd uit. Zit je iets dwars?"

Jonge kinderen communiceren via spel. Jonge kinderen zijn misschien niet in staat om te vertellen hoe ze zich voelen, maar zullen zich uiten in hun spel.

Het is prima om te zeggen: "Ik weet het niet." Voor alles hoeft u geen antwoord te hebben. Als je bijvoorbeeld niet weet wanneer de moeder thuiskomt, wees daar dan eerlijk over. Ontwijk de vraag niet en lieg niet.

Hoeveel moet je jonge kleinkinderen vertellen?

Wanneer u beslist wat uw kleinkinderen over de situatie vertellen, is het belangrijk om rekening te houden met hun leeftijd en ontwikkelingsvaardigheden. De volgende tips kunnen helpen:

  • Vertel het kind niet te veel. Veel kinderen zijn gewoon te jong om het hele verhaal te begrijpen. Als grootouders een jong kind alle details van de situatie vertellen, kunnen ze meer kwaad dan goed doen. Te veel informatie kan verwarrend, angstaanjagend en overweldigend zijn voor het kind.
  • Vermijd het kind te weinig of helemaal niets te vertellen. Kinderen zijn slim. Zij zullen u informeren over hun situatie, zelfs als de details niet rechtstreeks worden besproken. Als kinderen leren wat er van iemand anders gebeurt, kunnen ze zich gekwetst, misleid en verward voelen. Het kan zijn dat ze je geen vragen stellen of met je praten over andere belangrijke punten van zorg, omdat ze denken dat bepaalde onderwerpen 'verboden' zijn.
  • Verdraai nooit de feiten of lieg tegen het kind. Zelfs heel jonge kinderen kennen het verschil tussen de waarheid en een leugen. Ze maken vaak informatie samen, maar zijn dan bang om over de waarheid te praten. Sommige mensen kunnen de feiten verdraaien in een poging om het kind te beschermen. Maar die aanpak gaat vaak mis. Wanneer kinderen onwaarheden over een situatie worden verteld, kunnen ze erg in de war raken, boos en gekwetst zijn. De beste strategie is om eerlijk te zijn tegen je kleinkinderen, op hun niveau van begrip. Uw kleinkinderen zullen het belang van vertrouwen en eerlijkheid in relaties leren.

Bron:
Grootouders verhogen kleinkinderen, University of Wisconsin-Extension

Tip 6: moedig contact met ouders aan

Het is niet altijd mogelijk voor kinderen om contact te houden met hun ouders, en soms is het misschien niet in het belang van het kind. Maar over het algemeen is het gezond voor uw kleinkinderen om relaties met hun ouders te onderhouden, vooral als ze er weer mee leven. Als persoonlijk vergaderen niet mogelijk is, kunt u contact op andere manieren stimuleren, waaronder telefoongesprekken, videochats, kaarten en brieven en e-mail.

Het bezoeken van ouders zo gemakkelijk mogelijk maken

Plaats uw kleinkind niet in het midden. Probeer gevoelens van woede of teleurstelling die je hebt ten opzichte van de ouder van je kleinkind opzij te zetten. Vermijd ontluchtingsproblemen of zeg kritieke dingen over de ouder voor uw kleinkind. En laat uw kleinkind zich niet schuldig voelen door tijd met hun ouders door te brengen. Dit kan verwarrend en verontrustend zijn voor het kind.

Communiceer en werk samen met de ouder van uw kleinkind. Doe wat je kunt om de relatie glad te strijken en de ouder een deel van het leven van het kind te laten voelen. Deel informatie over de school, hobby's en vrienden van het kind. Zorg ervoor dat de ouder het schema en de contactgegevens van het kind heeft.

Maak bezoeken onderdeel van de routine van uw kleinkind. Contact met ouders zal minder stressvol zijn voor kinderen als ze weten wat ze kunnen verwachten. Plan, indien mogelijk, ruim van tevoren uw bezoeken en zet ze op een regulier schema. Praten met de ouder van tevoren, dus ieders verwachtingen voor het bezoek zijn duidelijk. Het is het beste als zowel ouders als grootouders dezelfde regels toepassen.

Wees gevoelig voor de gevoelens van je kleinkind. Het is belangrijk om met uw kleinkind te praten over hoe zij over het contact met hun ouders denken. Zelfs wanneer kinderen uitkijken naar een bezoek of telefoontje, kan dit veel gevoelens oproepen, waaronder onzekerheid en nervositeit. Kinderen maken zich misschien zorgen dat hun ouders niet meer van ze houden, of dat ze niets te vertellen hebben. Wees er om hen gerust te stellen.

Help je kleinkind omgaan met teleurstelling. Soms gaan bezoeken niet goed of wordt de ouder niet weergegeven. Luister naar een vriend als dat nodig is, maar vermijd de verleiding om boze of kwetsende dingen te zeggen over de ouder voor je kleinkind, omdat dit hem of haar niet beter doet voelen. Praat in plaats daarvan met je kleinkind over wat er is gebeurd en hoe ze zich erover voelen.

Waar kan je terecht voor hulp

GrandFacts - Staatsfiches voor grootouders die kleinkinderen in de VS groot brengen, waaronder middelen en ondersteuning. (AARP)

Advies voor netwerkpleegzorgers - Advies, ondersteuning en een hulplijn voor grootouders die kleinkinderen grootbrengen in het VK. (Grootouders Plus)

Grootouders - Links - Regionale en nationale ondersteuningsmiddelen voor grootouders in Australië, inclusief een hulplijn. (Family Court of Australia)

Cangrands - Nationale hulplijn voor ondersteuning van grootouders in Canada. (CANGRANDS)

Aanbevolen lezing

Grootouders grootkinderen opvoeden - Als u net begint te zorgen voor uw kleinkind, zal deze gids u helpen uw weg te vinden. Omvat juridische kwesties, familieuitdagingen en het vinden van ondersteuning. (AARP)

Grootouders Raising Grandchildren Series - Artikelen over onderwerpen als redenen voor het wangedrag van uw kleinkind en manieren om sterke gezinnen te bouwen. (University of Florida IFAS Extension)

Auteurs: Melinda Smith, M.A., en Jeanne Segal, Ph.D. Laatste update: oktober 2018.

Bekijk de video: 'Weigeroma' Nancy: "Dat vond ik een zware belasting" - RTL LATE NIGHT (Januari- 2020).

Loading...

Populaire Categorieën